Si vous suivez mon blog, vous savez à quel point la question des émotions me fascine. Apprendre aux enfants à les reconnaitre, les exprimer et les apaiser me passionne. Je suis sans cesse en train d’imaginer de nouveaux supports ludiques et pédagogiques pour développer l’intelligence émotionnelle de nos Loulous. Alors, quand mon éditrice chez Larousse m’a proposé d’écrire sur ce thème, je vous laisse imaginer mon enthousiasme.

Je voulais proposer aux petits lecteurs une expérience un peu originale en mêlant histoire et activités. En effet, il existe des tas de jolies histoires sur les émotions et tout autant de livres d’activités. Je voulais créer un ouvrage « 2 en 1 » en quelque sorte. Un ouvrage qui permette aux enfants à la fois de comprendre comment fonctionnent les émotions mais aussi et surtout un ouvrage « pratique » avec des jeux, des astuces, des supports tout cela au travers d’un petit récit.

J’ai donc imaginé un voyage aussi passionnant qu’émouvant dans la galaxie des émotions. Je vous invite à rejoindre Lucas et son chat Orion pour vivre une aventure haute en couleurs ! Vous ferez une escale sur la planète « peur » où vous ferez des perles…!?! Vous rencontrerez des habitants pas très accueillants sur la planète « colère », mais rassurez-vous, vous rigolerez de bon coeur sur la planète « joie ». Vous ferez des câlins sur la planète « tristesse » et vous découvrirez vos forces sur la planète « honte ». Un voyage de cette envergure ne peut se terminer sans une touche de douceur en passant par la planète « amour » ma préférée 😉

Un périple haut en couleurs pour apprendre à apprivoiser les émotions.

En plus de cette petite histoire, votre enfant découvrira pour chacune des émotions quels sont les déclencheurs, les sensations corporelles qu’elles produisent, le vocabulaire associé, les degrés d’intensité… mais surtout, un exercice d’expression, une activité créative et une activité relaxante pour apprendre à exprimer et apaiser ses émotions.

A la fin de l’ouvrage, votre Loulou trouvera sa fiche récapitulative « Les émotions et moi » pour se souvenir des 3 étapes essentielles pour gérer ses émotions ainsi que des tutoriels pour créer 5 outils incontournables: la roue des choix, la cocotte des émotions, le coussin de colère, le carnet à émotions et la boite à confiance.

Comme j’aime bien vous faire des petites surprises, je vous propose de télécharger un court extrait de mon livre en cliquant sur l’image ci-dessous

J’ai adoré écrire ce livre, j’y ai mis toute mon imagination, mes astuces et mes meilleurs outils pour le rendre aussi ludique que pédagogique. Pour être totalement transparente avec vous, j’aurai aimé pouvoir choisir le titre du livre qui ne me convient pas mais ça… C’est une autre aventure! 😉

Si vous aussi vous souhaitez vivre ce parcours émotionnel, vous pouvez trouver mon livre dans toutes les librairies ou sur Amazon

Je vous souhaite un bon voyage dans la galaxie des émotions

Jeff du blog « papa positive » a écrit un article sur mon livre. voici un extrait:

J’ai adoré ce livre tant pour le message bienveillant qu’il transmet que pour son originalité et son utilité sur le plan humain (intelligence sociale et émotionnelle). Les exercices et idées d’activités sont pertinentes et permettent aux enfants de s’approprier leurs émotions, de développer leur confiance et de construire des méthodes et outils pour favoriser leur retour au calme en autonomie.