6 livres incontournables de la parentalité positive
Quand on arrive dans le rayon famille de notre librairie préférée afin de se procurer un livre traitant de parentalité positive, on peut parfois se retrouver désorientée. “OK je veux en apprendre plus sur la parentalité positive, mais par où je commence ? Et surtout, qu’est-ce que je lis ?” Entre les bouquins qui prônent un mode d’éducation bienveillant, ceux qui se prétendent faire du Montessori, les livres références et les livres bofs bofs, comment être sûre de faire le bon choix d’ouvrage et comment ne pas se retrouver avec des bouquins aux contenus similaires ?
Afin de vous orienter dans les allées de votre bibliothèque municipale, je vous partage 6 auteurs références de la parentalité positive et leur livre-phare. Evidemment, il y en a bien d’autres mais puisqu’il faut faire un choix…
Personnellement, je lis toujours le résumé, la biographie de l’auteur et… le sommaire. Ne me demandez pas pourquoi, j’adore lire les sommaires dans les moindres détails (ça doit être ce côté ordonné, tout bien rangé et clair qui me plaît !). En tout cas, il permet d’avoir une vision d’ensemble du livre. J’ai donc trouvé intéressant de vous les partager également. Ce qui vous aidera, je l’espère, à savoir le(s)quel(s) choisir.
“Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent”
de Faber et Mazlish
Dans ce premier ouvrage traitant de parentalité positive, Adele Faber et Elaine Mazlish nous livrent des astuces simples et efficaces pour mieux communiquer en famille. Chaque méthode est illustrée par une bande dessinée très explicite. Plusieurs thèmes y sont abordés : frustration, colère, coopération, punitions, conflits… Les principes écrits dans ce livre sont d’ailleurs applicables à toute relation. C’est un bouquin d’une grande richesse et très accessible.
Sommaire :
1. Aider les enfants aux prises avec leurs émotions
2. Susciter la coopération
3. Remplacer la punition
4. Encourager l’autonomie
5. Utiliser les compliments
6. Aider les enfants à se dégager des rôles qui les empêchent de s’épanouir
7. Tout mettre ensemble: de quoi s’agit-il au juste?
Epilogue: bien des années plus tard
I. Le courrier
II. Oui, mais… Et si… A propos de…
III. Leur langue maternelle
Le trentième anniversaire
La génération suivante
“La discipline positive”
de Jane Nelsen
Jane Nelsen a été une des premières à parler de discipline positive même si ses travaux ont largement été inspirés par Alfred Adler. Dans ce livre, vous découvrirez les bases de l’éducation bienveillante. Il regorge d’outils concrets à appliquer au quotidien. Surtout, il encourage à changer de regard sur la relation parent/enfant et comment passer d’une relation descendante à une relation circulaire. Ce livre ne s’adresse pas uniquement aux parents mais aussi à tous les professionnels de l’enfance et notamment aux professeurs.
Sommaire :
1. L’approche positive
2. Principes adlériens : les fondements de la discipline positive
3. L’impact du rang de naissance
4. Un nouveau regard sur les comportements inappropriés
5. S’éloigner des conséquences logiques pour se concentrer sur les solutions de réparation
6. Se centrer sur la recherche de solutions
7. Utiliser l’encouragement de façon efficace
8. Les Temps d’Echange en Famille (TEF)
9. Les temps d’Echange en Classe (TEC)
10. Comment notre personnalité affecte-t-elle la leur?
11. Profiter pleinement du chemin éducatif
“Éduquer sans punir”
de Thomas Gordon
Un peu plus spécifique, ce troisième livre de parentalité positive évoque essentiellement les méfaits du système punition/récompense et les conséquences négatives sur développement de l’enfant. Thomas Gordon nous encourage à développer l’autodiscipline de nos enfants et de nos élèves. Il livre de nombreuses alternatives pour amener les enfants à modifier leurs comportements sans avoir recours aux punitions et aux récompenses.
Sommaire :
1. Différents types de discipline et d’autorité
2. La méthode traditionnelle : récompenses et punitions
3. Pourquoi les récompenses sont inefficaces
4. Pourquoi les punitions sont inefficaces
5. La véritable réaction des enfants face au contrôle
6. Des méthodes pour amener les enfants à modifier leur comportement sans les contrôler
7. De nouvelles façons de gouverner les familles et les classes
8. Aider les enfants à résoudre eux mêmes leurs problèmes
9. L’écoute active : le procédé de relations humaines tout usage
10. Les 9 mythes qui nous empêchent de changer
11. Les relations démocratiques sont sources de santé et bien-être.
Les dernières découvertes en neurosciences nous permettent de mieux comprendre le développement du cerveau de l’enfant, comprendre ses réactions et ses comportements. Dans cet ouvrage, Catherine Gueguen nous invite dans les méandres du cerveau. Elle livre des conseils éducatifs pour les parents et les professionnels autour de divers thèmes : les effets du stress sur le développement de l’enfant, le rôle des différents neurotransmetteurs, les besoins de l’enfant etc… Malgré des propos très spécifiques, Catherine Gueguen a su rendre accessible toutes ces données scientifiques.
Sommaire :
1. La relation adulte-enfant
2. Le cerveau de l’enfant, un cerveau encore immature
3. Cerveau, affectivité et vie relationnelle chez l’enfant
4. Cerveau et stress chez l’enfant
5. Neurones fuseaux et neurones miroirs chez l’enfant
6. Les molécules du bien-être et de la vie relationnelle
7. Le goût de vivre
8. La violence éducative ordinaire (VEO)
9. Etre parent
“Au cœur des émotions de l’enfant”
d’Isabelle Filliozat
Isabelle Filliozat est une des figures clés de la parentalité positive. Elle s’est beaucoup attachée à décrire les émotions de l’enfant afin de permettre aux parents de comprendre ce qui se passe dans leur cœur (ou plutôt dans leur tête). Elle nous invite à changer de regard sur la question des émotions en les considérant comme guérissantes. Basé à partir d’exemples du quotidien, ce livre est très concret. Il aide les parents à accompagner les enfants dans la gestion des 4 émotions principales que sont la colère, la tristesse, la peur et la joie.
Sommaire :
1. Peut on développer le QE de nos Enfants?
2. Sept questions à se poser pour répondre à (presque) toutes les situations
3. La vie est motion
4. La peur
5. La colère est au service de l’identité
6. La joie
7. La tristesse
8. La dépression
9. La vie n’est pas un long fleuve tranquille
10. Quelques idées pour vivre plus heureux avec vos enfants
“Elever son enfant autrement”
de Catherine Dumonteil Kremer:
Tout au long des chapitres, Catherine Dumonteil Kremerfait le tour des options alternatives qui s’offrent aux parents : allaitement long, co-dodo, non-violence, couches lavables, portage, choix de l’école… Pour être tout à fait honnête, je ne l’ai pas encore lu, il attend patiemment sur ma table de chevet d’être dévoré. Catherine Dumonteil Kremer étant une référence de la parentalité positive, je n’ai aucune hésitation à vous le proposer dans cette liste.
Sommaire :
1. Attendre son enfant autrement 2. L’accueillir en douceur 3. Accouchements : paroles de femmes 4. Les liens se tissent, la vie continue ? 5. Reprendre votre travail 6. Profession : maman 7. Votre enfant grandit & 8. Une discipline aimante 9. Les petites activités 10. Apprendre autrement 11. Hauts et bas de la vie de famille
J’ai lu chacun de ces livres (sauf celui de Catherine Dumonteil Kremer donc) et je les relis très régulièrement. Évidemment il y a bien d’autres livres sur la parentalité positive tout aussi intéressants. Cette liste est subjective, elle est le reflet de mes goûts personnels et opinions sur le sujet. Néanmoins, vous ne prendrez AUCUN risque en les choisissant, car ils sont rédigés par des auteurs plus que reconnus dans leur domaine ! Ils proposent chacun des outils concrets à utiliser dans vos quotidiens de parents bienveillants. A vous de choisir…
Et pour que vous ayez toujours à proximité cette petite liste des 6 livres incontournables de la parentalité positive, je vous ai préparé une jolie infographie que vous pouvez retrouver dans la bibliothèque des Par’Ambitieux 😉
Je vous souhaite de bonnes lectures !
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On échange autour de cet article?
Avez-vous des difficultés à choisir vos ouvrages ?
Avez-vous lu certains d’entre eux ?
Avez-vous des conseils de lecture à partager aux autres mam’ambitieuses ?
Vos avis, expériences et suggestions sont les bienvenus dans les commentaires.
12 Commentaires
coralie6doigts
sur 4 octobre 2017 à 19 h 02 min
Eh bien nous sommes en ligne ! Les 2 premiers cités seraient également les 2 premiers que je citerais.
Quand au reste, oui, c’est également dans la bibliothèque de la parentalité positive !
Très bonne section de livre pour commencer. J’ai adoré Discipline Positive qui est devenu une référence pour moi.
Les livres d’Isabelle Filliozat sont top et je conseille notamment “Il me cherche” pour les parents qui ont des enfants entre 6 et 11 ans. J’en avais parlé ici : https://www.parentalitezen.com/il-me-cherche/
Le livre propose une liste de problèmes avec des solutions à chaque fois. Le tout est organisé par tranche d’âge. Un bon outil qu’on peut lire par petits bouts donc 🙂
vers une parentalité positive
sur 17 novembre 2017 à 6 h 44 min
Merci Chang pour ton commentaire.
Effectivement les livres d’Isabelle Filliozat sont pour beaucoup des références en parentalité positive. Elle a également écrit “J’ai tout essayé” pour les 1/5 ans et “on ne se comprend plus” tout récemment pour les ados.
Bonne lecture à toi!
Luce
sur 17 juillet 2018 à 16 h 36 min
Bonjour et merci pour cette liste !
je recommande absolument le livre du Dr Rosa Jové “Dormir sans larmes” qui m’a ouvert les yeux et confortée dans l’idée qu’il ne faut pas laisser pleurer son enfant. Basé sur des faits scientifiques un peu à la manière de Catherine Gueguen c’est une source précieuse d’arguments entre autres pour tout ceux qui jugent ou balayent d’un air ironique notre point de vue. J’ai également commencé “il n’y a pas de parent parfait” d’Isabelle Filliozat … maintenant que j’ai mis la main sur ces ouvrages et que j’ai revu ma façon de penser pour être au plus près des émotions de mes enfants, j’ai du mal à ne pas vouloir en apprendre tous les jours plus. C’est passionnant.
Merci pour votre blog 🙂
Luce
vers une parentalité positive
sur 19 juillet 2018 à 9 h 32 min
Merci Luce pour ce commentaire et le partage d’autres ouvrages. De manière générale, les livres d’Isabelle Filliozat sont tous très bien, surtout si vous vous intéressez à la question des émotions. J’ai lu récemment « Dormir sans larmes » du Dr Rosa Jové et je le recommande vivement aussi, tout comme “le cerveau de votre enfant” du Dr Daniel Siegel. Bref, il y en a encore des tas qui méritent notre attention et nous donnent des informations précieuses pour accompagner nos Loulous dans leur épanouissement! merci pour votre retour.
Théa
sur 6 juillet 2019 à 10 h 47 min
J’ai lu deux d’entre eux lorsque j’étais enceinte de ma petite puce et je ne saurais quoi vous dire à part LISEZ LES !! Ça m’a ouvert les yeux sur la manière dont je voulais éduquer mes enfant nous avons tellement de chance aujourd’hui d’avoir à notre disposition des outils comme les neurosciences qui sont aujourd’hui des preuves au fait qu’il faut éduquer ses enfants de manière positive dans l’amour et le respect de leur besoin ! Chaque femme enceinte devrais avoir un de ses livres entre ses mains car nous sommes à mon sens les bâtisseurs (bâtisseuses) des générations de demain !
Théa
sur 6 juillet 2019 à 10 h 51 min
Ah et je viens de finir « j’ai tout essayé » c’est un livre de 200 pages environ mais il se lit en a peine une heure, il y’a de tres jolies illustrations auxquelles vous pourrez vous reporter facilement si un problème se pose au quotidien. J’avais aussi lu « Bébé dis moi qui tu es » c’est un livre un peu plus ancien alors il y a des choses à mettre de côté mais pour la majorité c’est Un livre très bienveillant et pour moi c’est LE livre à lire si vous attendez un bébé, il vous rassurera et vous expliquera comment vous y prendre avec votre nouveau ne pour que son entrée dans le monde soit la plus douce possible.
Marine Duvouldy
sur 11 juillet 2019 à 9 h 48 min
Bonjour Théa et merci pour ce joli commentaire. Je vous rejoints complètement: nous avons la chance aujourd’hui de bénéficier de l’éclairage des neurosciences pour accompagner au mieux nos enfants dans leur épanouissement, ce qui n’était pas le cas il y a encore quelques années.
Marine Duvouldy
sur 11 juillet 2019 à 9 h 49 min
Merci pour ce partage. Effectivement “bébé, dis moi qui tu es” est également un excellent ouvrage. Un incontournable quand on attend bébé!
Caroline
sur 30 mars 2020 à 11 h 10 min
Bonjour,
Merci pour ses recommandations.
Je cherche un livre sur ce sujet qui traiterait aussi de la première année de bébé pour pouvoir accompagner ma fille au mieux lors des étapes qu’elle va traverser prochainement. Avez-vous une recommandation ? Merci.
Caroline
Marine Duvouldy
sur 30 mars 2020 à 17 h 11 min
Avec plaisir Caroline !
Je peux vous conseiller si vous n’avez pas encore accouché «bébé dis moi qui tu es» du Dr P. Drandsenne.
Et “De la naissance aux 1ers pas” de Michèle Forestier qui traite de motricité libre.
Et peut être “Votre bébé de 1 jour à 1 an: Sa première année, semaine après semaine” de Anne Bracus mais que je n’ai pas lu.
Bonne lecture 🙂
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Séverine
“Quel plaisir de vous lire chaque matin, une vraie dose d’énergie et de positif avant de débuter ma journée. J’adore!”
Emmanuelle
J’adore ce que vous faites, votre coaching est d’une aide précieuse!
Luce
“Je vous remercie pour votre travail sur le blog et votre newsletter. On a tellement à apprendre de nos enfants et sur le sujet que lire de nouvelles choses est toujours enrichissant”
Amandine
“Super ces mails, c’est vraiment chouette! Suis du domaine et je te suis avec plaisir ;)”
Marion
“Merci pour toutes ces attentions! Bravo, continuez à envoyer vos pépites, elles sont précieuses!”
Eh bien nous sommes en ligne ! Les 2 premiers cités seraient également les 2 premiers que je citerais.
Quand au reste, oui, c’est également dans la bibliothèque de la parentalité positive !
https://les6doigtsdelamain.com/les-livres-de-ma-bibliotheque/
Merci pour votre commentaire Coralie. Effectivement, je vois que nous avons les mêmes références!
Bonjour Marine,
Très bonne section de livre pour commencer. J’ai adoré Discipline Positive qui est devenu une référence pour moi.
Les livres d’Isabelle Filliozat sont top et je conseille notamment “Il me cherche” pour les parents qui ont des enfants entre 6 et 11 ans. J’en avais parlé ici : https://www.parentalitezen.com/il-me-cherche/
Le livre propose une liste de problèmes avec des solutions à chaque fois. Le tout est organisé par tranche d’âge. Un bon outil qu’on peut lire par petits bouts donc 🙂
Merci Chang pour ton commentaire.
Effectivement les livres d’Isabelle Filliozat sont pour beaucoup des références en parentalité positive. Elle a également écrit “J’ai tout essayé” pour les 1/5 ans et “on ne se comprend plus” tout récemment pour les ados.
Bonne lecture à toi!
Bonjour et merci pour cette liste !
je recommande absolument le livre du Dr Rosa Jové “Dormir sans larmes” qui m’a ouvert les yeux et confortée dans l’idée qu’il ne faut pas laisser pleurer son enfant. Basé sur des faits scientifiques un peu à la manière de Catherine Gueguen c’est une source précieuse d’arguments entre autres pour tout ceux qui jugent ou balayent d’un air ironique notre point de vue. J’ai également commencé “il n’y a pas de parent parfait” d’Isabelle Filliozat … maintenant que j’ai mis la main sur ces ouvrages et que j’ai revu ma façon de penser pour être au plus près des émotions de mes enfants, j’ai du mal à ne pas vouloir en apprendre tous les jours plus. C’est passionnant.
Merci pour votre blog 🙂
Luce
Merci Luce pour ce commentaire et le partage d’autres ouvrages. De manière générale, les livres d’Isabelle Filliozat sont tous très bien, surtout si vous vous intéressez à la question des émotions. J’ai lu récemment « Dormir sans larmes » du Dr Rosa Jové et je le recommande vivement aussi, tout comme “le cerveau de votre enfant” du Dr Daniel Siegel. Bref, il y en a encore des tas qui méritent notre attention et nous donnent des informations précieuses pour accompagner nos Loulous dans leur épanouissement! merci pour votre retour.
J’ai lu deux d’entre eux lorsque j’étais enceinte de ma petite puce et je ne saurais quoi vous dire à part LISEZ LES !! Ça m’a ouvert les yeux sur la manière dont je voulais éduquer mes enfant nous avons tellement de chance aujourd’hui d’avoir à notre disposition des outils comme les neurosciences qui sont aujourd’hui des preuves au fait qu’il faut éduquer ses enfants de manière positive dans l’amour et le respect de leur besoin ! Chaque femme enceinte devrais avoir un de ses livres entre ses mains car nous sommes à mon sens les bâtisseurs (bâtisseuses) des générations de demain !
Ah et je viens de finir « j’ai tout essayé » c’est un livre de 200 pages environ mais il se lit en a peine une heure, il y’a de tres jolies illustrations auxquelles vous pourrez vous reporter facilement si un problème se pose au quotidien. J’avais aussi lu « Bébé dis moi qui tu es » c’est un livre un peu plus ancien alors il y a des choses à mettre de côté mais pour la majorité c’est Un livre très bienveillant et pour moi c’est LE livre à lire si vous attendez un bébé, il vous rassurera et vous expliquera comment vous y prendre avec votre nouveau ne pour que son entrée dans le monde soit la plus douce possible.
Bonjour Théa et merci pour ce joli commentaire. Je vous rejoints complètement: nous avons la chance aujourd’hui de bénéficier de l’éclairage des neurosciences pour accompagner au mieux nos enfants dans leur épanouissement, ce qui n’était pas le cas il y a encore quelques années.
Merci pour ce partage. Effectivement “bébé, dis moi qui tu es” est également un excellent ouvrage. Un incontournable quand on attend bébé!
Bonjour,
Merci pour ses recommandations.
Je cherche un livre sur ce sujet qui traiterait aussi de la première année de bébé pour pouvoir accompagner ma fille au mieux lors des étapes qu’elle va traverser prochainement. Avez-vous une recommandation ? Merci.
Caroline
Avec plaisir Caroline !
Je peux vous conseiller si vous n’avez pas encore accouché «bébé dis moi qui tu es» du Dr P. Drandsenne.
Et “De la naissance aux 1ers pas” de Michèle Forestier qui traite de motricité libre.
Et peut être “Votre bébé de 1 jour à 1 an: Sa première année, semaine après semaine” de Anne Bracus mais que je n’ai pas lu.
Bonne lecture 🙂